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Product description: Muito já se falou sobre o que e como fazer algo para ter uma vida melhor, mas saber o momento certo para fazer cada coisa possibilita elevar o que e o como à máxima potência. Mesmo que você não mude nada sobre o que faz e como faz, realizar pequenos ajustes no quando já o torna mais saudável, feliz e produtivo. Dr. Breus descobriu que, embora o relógio biológico de cada pessoa seja diferente, a maioria de nós pertence a um dos seguintes cronotipos: urso, lobo, golfinho ou leão. Depois que fizer o teste desenvolvido pelo autor e descobrir o seu cronotipo, aprenderá o melhor momento para fazer tudo — desde planejar algo importante, praticar exercícios e memorizar informações novas, até discutir com seu parceiro. Recheado de fatos fascinantes, recomendações e dicas fáceis de seguir, O poder do quando é o guia definitivo para ajudá-lo a atingir seus objetivos, conduzindo-o rapidamente a uma vida de sucesso.
Acabamento Brochura
Altura 23.00 cm
Ano da edição 2017
Cód. Barras 9788584390564
I.S.B.N. 9788584390564
Idioma Português
Largura 16.00 cm
Marca Fontanar
Número da edição 1
Número de Páginas 392
País de Origem Brasil
Peso 0.520 Kg
Produto sob encomenda Não
Profundidade 2.00 cm
Referência 88196
Tradutor Miranda, Guilherme